Валик под голову

Валик – это специальное приспособление для гимнастики шеи, мышц спины и позвоночника. Использование такой подушки рекомендовано в период реабилитации после перенесенных травм и заболеваний, а также пожилым людям.  

Полезные свойства валика:

• равномерно распределяет нагрузку на позвоночник;
• поддерживает и улучшает осанку;
• способствует комфортному, глубокому сну;
• снимает напряжение с мышц шеи и спины;
• помогает избавиться от храпа, вызванного физиологическими особенностями организма.

Пользоваться такой подушкой можно ежедневно в домашних условиях. Также на валике удобно проводить физиотерапевтические процедуры. Он укладывается под голову пациента, что приводит к расслаблению мышц и повышению эффективности занятий.

Варианты использования валика:

• под шею – классическое положение, благодаря которому устраняются зажимы в шее, улучшает кровоток;
• под лопатки – приподнимает грудь, улучшает осанку;
• под поясницу – улучшает кровообращение в малом тазу, нормализует перистальтику кишечника.

Использую подушку для ночного сна, можно избавиться от болей в голове, головокружения, гипертонии. Это простое, но эффективное средство, помогающее пожилым людям улучшить самочувствие, снизить риск инсульта. 

Оснастите ортопедическими подушками палаты больниц и реабилитационных центров, чтобы ускорить выздоровление пациентов. Также рекомендуется использовать валики во время массажа и физиотерапевтических процедур.